Neben klassischen Therapie-Angeboten können Sie im Therapiezentrum Kompakt Wien verschiedene Zusatzangebote in Anspruch nehmen.
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Eine klassische Heilmassage löst Verspannungen der Muskulatur, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an und erleichtert damit die Herztätigkeit, entschlackt das Gewebe, kräftigt die lockere Muskulatur und strafft die Haut des Bindegewebes.
Je nach Ausführung der Technik wird entweder entspannend oder anregend gearbeitet. Aus diesem Grund eignet sich die Massage für alle, die im Alltag gestresst sind. Bei Burnout oder einfach zur Lockerung und Entspannung.
Kontakt:
Kathrin Kaspar, Masseurin
0699 12372817
k.kaspar@kompakt.wien
Shiatsu bedeutet Finger- bzw. Daumendruck und kommt ursprünglich aus Japan. Bei der Behandlung wird der ganze Körper aktiviert und bearbeitet. Shiatsu wirkt harmonisierend und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Diese Methode fördert Entspannung bei Rückenproblemen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Energielosigkeit, Burnout und PMS.
Die Behandlung findet auf einer Shiatsu-Matte am Boden statt oder im Sitzen, jeweils in bequemer Kleidung (Trainingsanzug).
Kontakt:
Kathrin Kaspar, Masseurin
0699 12372817
k.kaspar@kompakt.wien
„Kreativität ist die schöpferische Kraft etwas Neues, Einzigartiges entstehen zu lassen und schlummerndes Potential zu aktivieren“.
Im Mittelpunkt unseres KunstWerkstatt steht das Erlebnis, ohne Zwang und Vorschrift künstlerisch gestalten zu dürften und neue Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken. Sie erhalten Anleitung zu verschiedenen Techniken und Materialien und können nach ihren eigenen Wünschen und Vorstellungen gestalten und experimentieren. Die KunstWerkstatt ist dadurch ein Ort für Entspannung, Achtsamkeit, Freude und Entwicklung.
Information und Anmeldung:
Karin Heindl Subotic, Ergotherapeutin und KunstWerkstatt- Therapeutin
Tel: 0650 2649565
Email: k.heindl@kompakt.wien
Medien und handwerkliche Techniken:
• Collagen
• Malmedien wie Wasserfarben, Kreiden, Marker, Buntstifte, Acrylfarben
• Druckmedien wie Stempel, Geli Print, Pflanzendruck, Stoffdruck
• Mixed Media (mischen unterschiedlicher Techniken)
• Handwerkliche Techniken wie Batik, Knüpfen, Häkeln, Stricken
• Upcycling div. Gegenstände – aus Alt mach Neu
• …und alles, was Spaß macht
Ich bin, weil wir sind. Wir sind, weil ich bin.
Ein Ort der direkten und echten Begegnung
In unserer psychotherapeutischen Gruppe geht um Probleme in der Familie, in der Partnerschaft, im Berufsalltag, in Beziehungen, Selbstwertprobleme, Trennungen, Trauer, Umgang mit Nähe und Distanz, mit Bindung & Beziehungen, soziale Kompetenz, Ängste, Überforderung und weitere aktuelle Themen. Es handelt sich um eine offene Gruppe – sie ist keinem speziellen Thema zugeordnet.
Der Vorteil einer psychotherapeutischen Gruppe besteht darin, dass Sie hier direkte und echte Begegnung, offene Auseinandersetzung mit sich selbst und den anderen Gruppenteilnehmer*innen, gegenseitige Unterstützung, Akzeptanz und Interesse finden. Psychische Belastungen, Herausforderungen des Alltags und aktuelle Fragestellungen können so in vertrauensvoller, wertschätzender Atmosphäre und unter professioneller Begleitung bearbeitet werden.
Teilnahmevoraussetzungen & Einstieg
Eine unabdingbare Voraussetzung zur Teilnahme ist die Verpflichtung aller Gruppenteilnehmer*innen zur absoluten Verschwiegenheit gegenüber Dritten, nicht an der Gruppe teilnehmenden Personen.
Ein Einstieg in die Gruppe ist, abhängig von freien Plätzen, jederzeit möglich (ca. 4-8 TN). Vor der Teilnahme findet stets ein Erstgespräch im Einzelsetting statt. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen, der Abklärung von Anliegen und der Passung für die Gruppe.
Die Gruppentherapie ist ein günstiges, aber auch wissenschaftlich nachgewiesen sehr wirksames Setting.
Die Behandlung findet auf einer Shiatsu-Matte am Boden statt oder im Sitzen, jeweils in bequemer Kleidung (Trainingsanzug).
Kontakt & Anmeldung:
Gabriele Wageneder, MSc
Personzentrierte Psychotherapeutin
+43 699 11 00 73 76
g.wageneder@kompakt.wien
Schwere Erkrankungen stellen nicht nur die betroffenen Menschen, sondern auch deren Angehörige vor große Herausforderungen. Sie erleben oft große Hilflosigkeit und sowohl körperliche als auch emotionale Erschöpfung im Umgang mit den schwer erkrankten Familienmitgliedern.
Unsere psychotherapeutische Gruppe für Angehörige erkrankter Menschen bietet im geschützten Rahmen die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen, Hilfe zu erhalten und auf sich selbst achten zu können.
Dank einer Atmosphäre, geprägt von positiver Wertschätzung, Empathie und Vertrauen, können Sie neue Wege erkennen, Ressourcen wiederfinden und die belastende Situation leichter bewältigen.
Absolute Verschwiegenheit aller Gruppenteilnehmer*innen gegenüber Dritten ist eine unabdingbare Voraussetzung für die Teilnahme.
Kontakt & Anmeldung:
Gabriele Wageneder, MSc
Personzentrierte Psychotherapeutin
+43 699 11 00 73 76
g.wageneder@kompakt.wien
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